5 z 8
Poprzednie
Następne
Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]
Skłony zza głowy
Do ćwiczeń w domu możemy wykorzystać zwykłą butelkę. Wznosy ramion przodem, czy wyciskanie ramion do góry to tylko niektóre z propozycji.