MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Truskawki to ulubiony owoc Polaków. Na ich pierwsze majowe...
fot. woyzzeck/123RF

Co jeść w maju? Te sezonowe warzywa i owoce kuszą smakiem i kolorem. Warto kupować je wiosną! Będą pyszne i zdrowe

Truskawki na odporność i piękną skórę

Truskawki to ulubiony owoc Polaków. Na ich pierwsze majowe zbiory czekamy z niecierpliwością. Świeże owoce trafiają na nasze stoły zazwyczaj w ciągu doby, dostarczając duże ilości witaminy C i błonnika. Są niskokaloryczne, mają także nisko indeks glikemiczny. Jedzenie truskawek sprzyja utrzymaniu właściwej wagi i pięknej skóry, lepszemu wchłanianiu żelaza i podnosi odporność organizmu. Można jeść je w każdej postaci – jako samodzielną przekąskę, jako składnik musów, deserów, sałatek.

Zobacz również

Społeczność II LO w Radomsku pożegnała nauczycieli odchodzących na emeryturę

Społeczność II LO w Radomsku pożegnała nauczycieli odchodzących na emeryturę

Marciniak zaczyna Euro! Poradzi sobie lepiej, niż piłkarze?

Marciniak zaczyna Euro! Poradzi sobie lepiej, niż piłkarze?

Polecamy

Taką konfiturę smażyły nasze babcie. Jest gęsta, słodka i pyszna. Niebo w gębie!

Taką konfiturę smażyły nasze babcie. Jest gęsta, słodka i pyszna. Niebo w gębie!

Tę zupę zrobisz ze szlachetnych grzybów. Po prostu rozpływa się w ustach

Tę zupę zrobisz ze szlachetnych grzybów. Po prostu rozpływa się w ustach

Burza w górach? Poznaj wskazówki, które mogą uratować ci życie

Burza w górach? Poznaj wskazówki, które mogą uratować ci życie