Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Nowy Sącz. 20-letnia mistrzyni bikini fitness [ZDJĘCIA]

Janusz Bobrek
arch. Patrycji Słaby
Patrycja Słaby w swoim pierwszym roku startowym w kategorii sportów sylwetkowych - bikini fitness - może pochwalić się mistrzostwem Śląska oraz brązowym #medalem mistrzostw Polski. Przed nią występ na mistrzostwach Europy w Hiszpanii.

Patrycja Słaby wczoraj skończyła 20 lat. Na co dzień studentka fizjoterapii PWSZ w Nowym Sączu upodobała sobie bardzo nietypową dziedzinę sportu, gdzie bardziej od dźwigania ciężarów liczy się to, jak się można potem zaprezentować.

Wszystko ma być przyjemne dla oka
Bikini fitness (ang. Women’s Bikini-Fitness) to dość młoda kategoria sportów sylwetkowych dla kobiet. Z roku na rok przybywa zawodniczek, które chcą prezentować wyniki swojego specjalnie dobranego pod sylwetkę treningu i diety. Ich sylwetki mają być subtelne, a nie muskularne jak w przypadku fitness sylwetkowego czy kulturystyki.
- Zawodniczki muszą mieć kobiecą sylwetkę, pięknie wyrzeźbione pośladki, oddzielające się od ud i wąską talię. Cały efekt musi być bardzo kobiecy, więc nie można też przesadzić z redukcją tkanki tłuszczowej. - wyjaśnia Patrycja Słaby.

Dziewczyna trenuje cztery razy w tygodniu każdą partię mięśni plus dodatkowo pośladki. Każda jej wizyta na siłowni trwa około 2-2,5 godzin. Czasem też dochodzi do tego nauka pozowania.

- Oprócz diety, ćwiczeń siłowych i kardio bardzo ważne jest pozowanie. Dzięki niemu można nawet ukryć niedoskonałości w sylwetce - dodaje.

Zawody bikini fitness polegają właśnie na pozowaniu, także porównawczo w parach. Kobiety oprócz dwuczęściowego stroju prezentują się w 22-centymetrowych szpilkach, które dodatkowo mają podkreślić kształt łydki i pośladków.

- Na Debiutach miałam 30 zawodniczek w swojej kategorii. W półfinale znalazło się 15, a w finale sześć - mówi Patrycja, która imprezę, zorganizowaną podczas Expo Kraków, wygrała nie tylko w swojej kategorii wzrostowej, ale także w open. W ten sposób pokonała ponad 80 zawodniczek.

- Dobre pozowanie i proporcje ciała zrobiły swoje - dodaje „bikiniarka”. Po takiej godzinie pozowania dziewczyny boli każdy mięsień jak podczas intensywnego treningu. Dodatkowo są nieco odwodnione, aby lepiej prezentować mięśnie.

Przyszła mistrzyni z Nowego Sącza

Patrycja swoją przygodę ze sportem zaczęła od piłki ręcznej. Po kontuzji kolana i koniecznej operacji przeniosła się do siłowni. Od ćwiczenia nogi przeszła do treningu całego ciała.

- Bardzo mi się to spodobało - przyznaje. Na razie swoje największe sukcesy odnosi jako juniorka, także z powodzeniem w seniorskiej kategorii. Teraz przed nią największe wyzwanie czempionat kontynentu, podczas którego będzie reprezentować Polskę.

ZOBACZ KONIECZNIE:

WIDEO: Dlaczego warto dbać o środowisko?

Źródło: Dzień Dobry TVN, x-news

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Michał Pietrzak - Niedźwiedź włamał się po smalec w Dol. Strążyskiej

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na nowysacz.naszemiasto.pl Nasze Miasto