Plebiscyt Sportowy: Paulina Kłundukowska najlepszą sportsmenką w Wielkopolsce
Kilkanaście dni temu zakończyła się kolejna edycja naszego Plebiscytu Sportowego, organizowanego z myślą o sportowcach, trenerach, talentach i drużynach...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Łukasz Wróbel postawił przed sobą megatrudne wyzwanie i je wykonał [ZDJĘCIA]
Dla leszczyniaka Łukasza Wróbla bieganie jest sposobem na życie. Już niejednokrotnie dał się poznać jako człowiek, który stawia przed sobą megatrudne wyzwanie i...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Bieg Sokoła zbliża się wielkimi. To jest jedna z największych tego typu imprez
To jest jedna z największych tego typu imprez, w której uczestniczą nie tylko mieszkańcy naszego regionu. Mowa o Biegu Sokoła odbywającym się od lat w Bukówcu...
REGION. Tłumy stanęły na starcie XXXV Biegu Sokoła [ZDJĘCIA]
Tłumy zawodników stanęły na starcie jubileuszowego XXXV Biegu Sokoła. Gospodarzem imprezy od lat jest Bukówiec Górny w gminie Włoszakowice. Biegaczom...
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
12 minut biegu. Też możesz się sprawdzić
Niebawem, bo już 22 maja na stadionie lekkoatletycznym w Lesznie odbędzie się kolejna edycja Testu Coopera. Wziąć w nim udział może dosłownie każdy.
Sprawdźcie zmagania uczestników I Biegu Powstańczego - wspominamy
W niedzielne popołudnie 17 lutego 2019 roku w Wijewie odbył się I Bieg Powstańczy. Blisko 400 uczestników równo o godz. 13.30 wystartowało i zmierzyło się na...
Rywalizowali w biegach i poznawali działanie funduszy UE
Ponad 500 biegaczy stanęło w minioną sobotę na starcie biegu, który odbył się w ramach organizowanej przez samorząd województwa wielkopolskiego zaBIEGaj o...
Jubileuszowy parkrun w Karczmie Borowej [ZDJĘCIA]
Dziś tj. 21 września na Polanie Trzech Dębów w Karczmie Borowej Fundacja Życie Cudem Jest w Lesznie zorganizowała szóste urodziny Parkrun Leszno.
I pobiegli. Ostatni parkrun w te wakacje [ZDJĘCIA]
Ostatni podczas tegorocznych wakacji Parkrun Leszno wystartował punktualnie o godzinie 9.00 z Polany Trzech Dębów w Karczmie Borowej. 35 biegaczy pokonało jak...
Fundusze UE:zaBIEGaj o FUNdusze już w sobotę nad Maltą
Już w sobotę, 8 września będzie można miło i pożytecznie spędzić czas nad Jeziorem Maltańskim. O godz. 11 wystartuje bieg - punkt kulminacyjny wydarzenia...
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
Najciekawsze imprezy biegowe tej jesieni
Biegi w Poznaniu i Wielkopolsce. Jesień to świetna pora do intensywnego uprawiania sportów, szczególnie gdy aura dopisuje. O tej porze roku nie brak dużych...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Odchodzący z górnictwa i energetyki znajdą nowy sposób na pracę i życie
W tym roku ZE PAK zamknie w Koninie ostatni blok węglowy. Stopniowo będą likwidowane kopalnie węgla brunatnego. Dla tysięcy osób oznacza to konieczność...
Wielkopolska rusza z kopyta. Dotacje w kolejnych konkursach czekają na chętnych
Rozwój e-usług publicznych, zwiększenia odporności na zmiany klimatu, poprawa jakości edukacji to tylko część działań, które mogą zostać zrealizowane z...
Wielkopolska Wschodnia już wkroczyła na drogę wielkich przemian
Wielkopolska Wschodnia już wprowadza zmiany, które z regionu opartego na węglu uczynią ją obszarem neutralnym energetycznie, z nowoczesną gospodarką.
Dzięki unijnym projektom Lasy Państwowe zwiększyły retencyjność wody
O ok. 2,5 mln metrów sześc. wzrosły możliwości retencji wody w Lasach Państwowych dzięki realizowanym w ostatnich latach dwóm projektom, współfinansowanym z...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...