Zadbaj o siebie jesienią

Artykuł sponsorowany Zadbaj o siebie
Utrzymaj zdrowy, atrakcyjny wygląd przez cały rok. Już niebawem okres świąteczny, a zaraz po nim sylwestrowa zabawa – okazje do spotkań rodzinnych i w gronie znajomych. Podpowiadamy co zrobić, by wyglądać jeszcze lepiej.

Natychmiastowy efekt? Odwiedź fryzjera lub kosmetyczkę

Istnieje wiele sposobów na poprawę wyglądu, ale jeśli zależy nam na błyskawicznych efektach… to warto wybrać się do fryzjera lub w przypadku mężczyzn - barbera. Zadbane włosy czy zarost mogą znacząco wpłynąć na poprawę wyglądu. W tym wypadku nie jest to nawet kwestia drastycznych zmian – choć i te mogą nam wyjść na dobre – ale odświeżenia fryzury, równo przystrzyżonej brody. Wizyta u fryzjera czy barbera w grudniu to praktycznie must-have na liście rzeczy do zrobienia. Jednak zachęcamy do wczesnego dokonywania rezerwacji wizyty, ponieważ grudzień to wyjątkowo gorący okres.

Zresztą podobnie sprawy mają się w przypadku szeroko pojmowanych zabiegów kosmetycznych. Jeżeli chcemy zasiąść do świątecznego stołu z nienagannie wykonanymi paznokciami lub planujemy udać się do stylistki rzęs tuż przez sylwestrową nocą – zarezerwujmy dogodny termin z odpowiednim wyprzedzeniem.

Efekty, które pozostaną na dłużej

Marzysz o idealnej, promiennej cerze? Zwróć uwagę na codzienną pielęgnację skóry. Dobrze zbilansowana dieta, odpowiednie nawodnienie organizmu od wewnątrz oraz stosowanie kosmetyków pielęgnacyjnych - to podstawa. Czasem jednak problemy skórne nie dają za wygraną i pozostaje nam wsparcie gabinetów medycyny estetycznej. Profesjonalne zabiegi, takie jak peeling medyczny, potrafią zdziałać cuda.

Jesień to świetny moment dla osób, które rozważają poddanie się zabiegowi makijażu permanentnego. Trwałość efektów jest zależna od odpowiedniej pielęgnacji skóry w trakcie gojenia. W jesienne dni skóra jest mniej narażona na działanie promieni słonecznych i wysokie temperatury. Takie warunki są korzystne dla całego procesu gojenia i łatwiej jest zadbać o skórę po zabiegu. To świetna okazja dla osób, które nie lubią spędzać godzin przed lustrem, ale nie chcą rezygnować z noszenia makijażu na co dzień.

Dbaj o siebie przez cały rok

Wprowadzenie do codziennej rutyny regularnych treningów pozwoli nam cieszyć się piękną sylwetką, a dodatkowo będziemy mieć więcej energii i będziemy się cieszyć lepszą kondycją. Początki bywają trudne, szczególnie jeśli od lat nie odwiedzaliśmy siłowni. Obawiasz się o swoją motywację? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią? Skorzystaj z pomocy trenera personalnego, który dobierze odpowiednie ćwiczenia oraz pokaże, jak wykonywać je poprawnie, a przy okazji pozytywnie wpłynie na naszą motywację do ćwiczeń. Możesz też sprawdzić ofertę treningów EMS, które w ostatnich latach cieszą się uznaniem coraz większej rzeszy klientów siłowni i gabinetów fizjoterapeutycznych.

Regularna aktywność fizyczna niesie ze sobą szereg pozytywnych skutków, jednak pamiętajmy, że oprócz wysportowanej sylwetki ważne jest też nasze zdrowie. Nawracający ból pleców? Ograniczona ruchomość stawów? To sygnały, których nie należy bagatelizować. W tym wypadku najlepiej będzie rozpocząć swoją przygodę z treningami… w gabinecie fizjoterapeutycznym. Wizyta u specjalisty może okazać się trafniejszym pomysłem, szczególnie jeśli niepokojące objawy towarzyszą nam już od dłuższego czasu.

Artykuł powstał dzięki współpracy z:

Skin - Medic sp. z o.o.

San Escobar Barber shop Pleszew

Pracownia Tatuażu i Makijażu Permanentnego Outlinetattoo

Przystanek Zdrowie

Wataha

Perfect Beauty

Makijaż permanentny Agnieszka Wolińska

Trener Personalny Dawid Uliński

PMU Makeup Artist Agata Stengert

Odnova Clinic

Atelier Beauty

Kosmyk Fryzjerstwo Damsko – Męskie

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Zadbaj o siebie jesienią - Poznań Nasze Miasto

Wróć na leszno.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie