Zapraszamy na Test Coopera. Każdy może się sprawdzić

Andrzej Bartkowiak
Andrzej Bartkowiak
Niebawem, bo już 22 maja na stadionie lekkoatletycznym w Lesznie odbędzie się kolejna edycja Testu Coopera. Wziąć w nim udział może dosłownie każdy.

Test Coopera polega na sprawdzeniu kondycji fizycznej podczas 12-minutowego biegu. Można jednak też maszerować, skakać, byle pieszo. Ci uczestnicy, którzy już wcześniej brali udział w takim teście mogą sprawdzić, czy pobili swój dotychczasowy wynik. Ci, którzy przyjdą po raz pierwszy mogą się po prostu sprawdzić. Próba wytrzymałościowa została opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H.Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku. Obecnie jest szeroko stosowany na całym świecie do badania sprawności fizycznej wszystkich sportowców. Celem testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej, która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej.

Przyjść na stadion lekkoatletyczny można już o godzinie 8.00. Wtedy wystartuje pierwsza grupa chętnych osób. Wszystko zakończy się o godzinie 15.00. Testy startują co około 20 minut. Dla każdego uczestnika przygotowany będzie numer startowy, dyplom za udział., a dla pierwszych 300 osób pamiątkową koszulkę.
Tak jak nadmieniliśmy na wstępie udział w teście może wziąć każdy, ale najmłodsi (niepełnoletni) muszą posiadać zgodę prawnego opiekuna (można przyjść z gotową, wypełnioną deklaracją), którą można pobrać na stronie: www.testcoopera.pl/leszno/.

Dodajmy jeszcze, że udział w teście nic nie kosztuje. Test Coopera, to ogólnopolska akcja, nad którą pieczę sprawuje Ministerstwo Kultury Dziedzictwa Narodowego i Sportu. Organizatorami imprezy w Lesznie są: Międzyszkolny Ośrodek Sportowy, Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa oraz Akademicki Związek Sportowy

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie