Co jeść w lipcu? Te warzywa i owoce najlepiej smakują latem
Chcąc cieszyć się zdrowym i smukłym ciałem powinniśmy pamiętać zarówno o aktywności fizycznej, jak i odpowiedniej diecie. Latem jest to szczególnie łatwe,...
Otwarcie sezonu w Nowym Dębcu już w sobotę!
W najbliższą sobotę czeka nas otwarcie sezonu w Nowym Dębcu. Z tej okazji władze gminy Kościan i Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kościanie przygotowały dla...
Kierowco! Przygotuj swój samochód do sezonu letniego!
Tegoroczna zima dała się wszystkim we znaki. Była dłuższa i chłodniejsza niż w poprzednich latach, zaskakiwała też – co zwłaszcza mogło doskwierać kierowcom –...
Złodzieje lubią plaże!
Sezon letni sprzyja wypoczynkowi na plaży. Słońce, woda i zapach olejku do opalania. Po prostu relaks. Odpoczynek. Rozluźnienie. A taki klimat lubią także...
Z OSTATNIEJ CHWILI
Kradli towar z palet przed marketem. Zatrzymanym Gruzinom grozi surowa kara
Kryminalni zatrzymali trzech Gruzinów, którzy ukradli towar z palety przed jednym z marketów w Lesznie. Złodzieje zostali zatrzymani we Wrocławiu. Grozi im do 5...
Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?
Dieta bez cukru? Nigdy w życiu. Próbowałam przez 8 miesięcy i… nic to nie dało – oprócz kilku ciekawych obserwacji. Chociaż jestem ekspertem żywienia, jem coś...
17-latek z Ukrainy pomógł pobitemu mieszkańcowi Leszna. Oddał mu część własnych ubrań
Prezent od komendanta policji w Lesznie dla 17-latka z Ukrainy, który kilka dni temu pomógł pobitemu starszemu mężczyźnie wyrzuconemu w nocy z domu przez...
Ta sałatka to bomba witaminowa. Zjesz ją szybciej niż zrobisz
Zastanawiasz się, co zrobić na szybki deser po obiedzie? Mam niezawodny sposób na szybką sałatkę owocową z jogurtem naturalnym. Pokrój owoce i zalej je jogurtem...
Ułatwi zrobienie kupy i zmniejszy wzdęty brzuch. Wypróbuj wiosenny napój probiotyczny
Ten smaczny, orzeźwiający, lekko gazowany napój ułatwi zrobienie kupy, zmniejszy wzdęcia i gazy, a także pomoże w odchudzaniu. To naturalny probiotyk, który...
Pierwsze polskie truskawki ze szklarni już w sprzedaży. Jaki to będzie sezon?
Ciepłe dni kojarzą się nie tylko z rozkwitem roślin, ale także powrotem sezonowych warzyw i owoców. Zarówno dzieci, jak i dorośli, czekają na wysyp truskawek,...
Ten napój odchudza i odmładza. Wcale nie jest drogi. Sięgnij po „króla owoców”
Ten egzotyczny napój zawiera mnóstwo witaminy C, która korzystnie wpływa nie tylko na odporność, ale też na wygląd naszej skóry. Odmładza, wygładza cerę,...
7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...
Kopał mercedesa w centrum Leszna. Wpadł kilka dni później - z narkotykami
Miał odpowiadać za uszkodzenie samochodu, a dodatkowo sąd rozliczy go też za posiadanie narkotyków. 31-letni mieszkaniec Leszna został zatrzymany przez policję...
Policja dopadła oszusta, który wyłudził ogromne pieniądze
Pod koniec 2023 roku do Komendy Miejskiej Policji w Lesznie zaczęły docierać zgłoszenia o oszustwach przy sprzedaży urządzeń wykorzystywanych w medycynie...
Policja z Leszna szuka złodzieja roweru. Publikuje zdjęcie sprawcy
Leszczyńska Komenda Miejska Policji opublikowała wizerunek mężczyzny, który ukradł rower na terenie Leszna. Złodzieja nagrała kamera, a śledczy liczą teraz na...
Kradzież i pościg pod Biedronką w Lesznie. Policja zatrzymała sprawców
Dwóch obcokrajowców zatrzymanych w Lesznie w czwartek 21 marca 2024 po kradzieży sklepowej w markecie przy ulicy Kasprowicza w Lesznie. Sprawcy przyłapani...
Czy trzeba sparzyć pomidory albo cytrynę? Sprawdź, kiedy traktować produkty wrzątkiem
Wyparzanie wrzątkiem warzyw i owoców to niezmiernie popularna czynność kuchenna. Wiele osób stosuje tę metodą nie tylko w przypadku pomidorów czy cytryny. Czy...
Odchudza, ale… dieta raw food pod lupą
Dieta całkiem na surowo? To jadłospis witariański, który ma być sposobem na szczupłość i zdrowie. Niestety, efekty surowej diety – raw food diet – a także...
Jakie auto dla przedsiębiorcy? Badanie „Portfele Polaków pod lupą” pokazuje, co myślą
Zakup samochodu w 2024 r. planuje 25 proc. przedsiębiorstw. Niemal 3/4 z nich zainteresowanych jest autem nowym. W aktualnej edycji badania „Portfele Polaków...
Zaginął Tomasz Niewczas z Leszna. Policja prowadzi poszukiwania
21 lutego 2024 roku zaginął 46-letni Tomasza Niewczas z Leszna. Mężczyzna wyszedł z domu i do chwili obecnej nie powrócił, nie nawiązał również kontaktu z...
Najlepsze soki i koktajle na odchudzanie. Zobacz efekty sokowego detoksu
Sokowy detoks to często właśnie to, czego brakuje nam na wiosnę. Wystarczą 3 dni, by poczuć się lepiej, choć oczywiście zachęcamy do częstszego sięgania po...
Trujące warzywa w twojej kuchni. Nawet nie wiesz, że codziennie po nie sięgasz!
Trujące ziemniaki i zabójcze pomidory? Brzmi jak żart, ale to czysta nauka. W niektórych sytuacjach popularne warzywa mogą nam poważnie zaszkodzić. Zobacz, jaki...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa